Archivo de la etiqueta: pensamientos negativos

Cómo acercarse a la felicidad

Lea el artículo a continuación para descubrir algunas ideas sobre cómo enfocar la felicidad. Con la ayuda de la hipnosis podemos ser capaces de ensayar mentalmente y practicar estas ideas para que se conviertan en parte de lo que somos … Seguir leyendo

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Cómo silenciar los pensamientos negativos. Traducción al castellano

Es muy fácil caer en patrones de pensamiento poco saludables, pero la visualización de tu crítico interior te puede ayudar. “Los psicólogos usan el término” pensamientos automáticos negativos “(“automatic negative thoughts, ANTs) para describir las ideas que surgen en nuestras cabezas, … Seguir leyendo

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