Archivo de la etiqueta: felicidad

Entrevista Manuela Mártinez – Es posible conquistar la felicidad

La doctora Martínez nos habla a continuación de la plasticidad de nuestro cerebro y de la posibilidad que tenemos de moldearlo a nuestro gusto o necesidad. Nos habla que es necesario un gran esfuerzo para conseguirlo, pero es posible. El … Seguir leyendo

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Un cerebro muy feliz

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Cuatro gestos para ser feliz, según los últimos hallazgos en neurociencia

Con la moda del coaching y de la psicología positiva han entrado en circulación recetas prácticas que prometen hacernos sentir mejor y convertirnos en personas más felices. Aunque son procedimientos sencillos y no por ello menos eficaces, algunos escépticos desconfían … Seguir leyendo

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4 rituales que nos harán felices, según la neurociencia

El artículo siguiente aporta información interesante sobre nuestro cerebro y las reacciones que experimentamos a través de justificaciones neurocientíficas. El conocimiento de nuestra producción hormonal y reacciones químicas puede ayudarnos a entender porqué sufrimos sensaciones desagradables de las que, a veces, … Seguir leyendo

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La hormona de la felicidad ayuda con las matemáticas

La importancia y relevancia del neurotransmisor Dopamina quedan expuestas en el siguiente artículo. Como se explica al final de éste, el cerebro es capaz de producir dicho neurotransmisor de forma natural, a través de experiencias placenteras. Con la contribución de la … Seguir leyendo

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Ron Gutman: el poder oculto de la sonrisa

TED2011 • Filmed Mar 2011 • Posted May 2011. Found on You Tube ” …  investigadores británicos encontraron que una sonrisa puede generar el mismo nivel de estimulación cerebral de 2.000 barras de chocolate … “ Ron Gutman analiza una … Seguir leyendo

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Aristóteles y TREC

El blog “The Hypnotherapy Team” aprovecha la oportunidad que el Reino Unido celebró el “Día Nacional de sentirse bien” el 19 de julio para compartir algo de información sobre el concepto de la felicidad según Aristóteles y su relevancia dentro … Seguir leyendo

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