Archivo de la etiqueta: CBT

Las conexiones entre el estrés emocional, el trauma y el dolor físico

El artículo siguiente propone una “psicoterapia que utiliza imágenes, aborda el sistema nervioso, y facilita la terapia cognitiva-conductual.” para el control del dolor crónico, físico y emocional. La Hipnoterapia se encuentra dentro del grupo de psicoterapias que facilita particularmente este tipo … Seguir leyendo

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Cómo hacer frente con mayor eficacia al estrés relacionado con el trabajo

A través de The Hypnotherapy Team Blog, Septiembre 2013 “… El estrés laboral puede venir en una variedad de formas, ya sea debido a largas horas, una carga de trabajo demasiado pesada, unos plazos demasiado intensos, dificultades interpersonales (tales como … Seguir leyendo

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La hipnoterapia nos da control sobre las emociones, pensamientos y reacciones

Artículo breve y claro que describe los principios sobre los que funciona la hipnosis y sus efectos en nuestras creencias (“pensamientos”: la manera en que pensamos sobre nosotros mismos y sobre el mundo que nos rodea), emociones (“reacciones”: lo que … Seguir leyendo

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Fobias e Hipnoterapia Cognitivo Conductual

“… La CBT / TCC (Cognitive Behavioural Therapy / Terapia Cognitivo Conductual) se considera el tratamiento estándar por excelencia para los trastornos de ansiedad (incluyendo fobias) por el NHS (National Health System / Sistema de Salud Nacional en el UK) … Seguir leyendo

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