Archivo de la etiqueta: autoestima

​Distorsiones cognitivas: 7 formas en que la mente nos sabotea

A través de la hipnoterapia podemos aprender a razonar la falta de credibilidad de las distorsiones cognitivas presentadas en el siguiente artículo. De esta forma, podemos aprener a darles menos importancia, a darles el valor que se merecen i a … Seguir leyendo

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Cómo afecta el estrés a nuestro cuerpo

Published on Apr 5, 2015. Pra ver desde link original en apréndelotodo.com, hacer clic aquí. En la sociedad moderna, la mayoría de estresantes son psicológicos. Aún así nuestro organismo reacciona como si se tratara de estresantes físicos, y dispara el … Seguir leyendo

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5 síntomas de la intoxicación emocional

5 síntomas de la intoxicación emocional   Me siento vulnerable, me enfado con facilidad y de vez en cuando siento la necesidad de marcharme y dejarlo todo. Paso del interés a la indiferencia en una milésima de segundo, pues tan … Seguir leyendo

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El comportamiento pasivo-agresivo y el entrenamiento para hacernos valer

Dentro de la investigación para la resolución de problemas de autoestima y autoconfianza nos encontramos con el ensayo del derecho a hacerse valer. El psicólogo Carl Rogers, educado dentro de la psicología analítica en el psicoanálisis, es una de las … Seguir leyendo

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Ser atractivo es suficientemente atractivo. Traducción completa al castellano

Hace algunos años, vi en la consulta a una mujer divorciada que estaba interesada en encontrar a alguien para salir. Ella no se consideraba particularmente atractiva, pensaba sobre sí misma como “una especie de” atractivo; pero no había conectado con ningún … Seguir leyendo

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Experimenta Poder…Pero Tan Sólo el Suficiente

Experimentos recientes muestran que simples preparativos psicológicos pueden hacer una gran diferencia. Por Cindi May para la revista Scientific American. Ver artículo completo (en inglés) haciendo clic aquí. Extractos del artículo: “…new research suggests that priming your powerful side is the … Seguir leyendo

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La Importancia del “Aquí” y el “Ahora”

Conferencia de Eckart Tolle en Castellano, Noviembre 2007 Para ver video desde Link original, hacer click aquí. Problemas de inseguridad, indecisión, autoestima, ansiedad: Un flujo constante de pensamientos ocupa nuestra atención continuamente y puede llegar a evitar que podamos vivir la … Seguir leyendo

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