Archivo de la etiqueta: autocontrol

Cómo la ansiedad revuelve nuestro cerebro y hace que el aprendizaje sea difícil

En el artículo siguiente hay algunos consejos pensados especialmente para estudiantes ansiosos. Con la ayuda de la hipnoterapia, podemos aprender a utilizar, entre otros, estos consejos, desde un estado hipnótico. Esto puede alentar la asimilación rápida del diálogo positivo y … Seguir leyendo

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​¿Por qué me odio a mí misma/o? Causas y soluciones

El uso de la hipnosis para llevar a cabo las pautas mencionadas en el artículo siguiente puede facilitar el proceso. A través de la hipnoterapia, aprendemos técnicas para conectar eficazmente con nuestra mente interior, nuestro subconsciente. De esta forma podemos llegar a … Seguir leyendo

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4 rituales que nos harán felices, según la neurociencia

El artículo siguiente aporta información interesante sobre nuestro cerebro y las reacciones que experimentamos a través de justificaciones neurocientíficas. El conocimiento de nuestra producción hormonal y reacciones químicas puede ayudarnos a entender porqué sufrimos sensaciones desagradables de las que, a veces, … Seguir leyendo

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7 técnicas para borrar de tu mente los pensamientos negativos

En el artículo siguiente encontramos una serie de técnicas para utilizar nuestra mente de una forma más eficaz y positiva. Añadiendo el uso de la hipnosis a estos principios, podemos aplicar técnicas mentales que nos ayuden a ensayar los ejercicios recomendados … Seguir leyendo

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Cómo los pensamientos se convierten en enfermedades

El artículo siguiente nos informa de los procesos químicos detrás de los pensamientos, y porqué es importante aprender a controlar los pensamientos negativos. La hipnoterapia puede contribuir a este aprendizaje. A través de diferentes técnicas, podemos aprender a configurar nuestro … Seguir leyendo

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5 síntomas de la intoxicación emocional

5 síntomas de la intoxicación emocional   Me siento vulnerable, me enfado con facilidad y de vez en cuando siento la necesidad de marcharme y dejarlo todo. Paso del interés a la indiferencia en una milésima de segundo, pues tan … Seguir leyendo

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La ansiedad social/ miedo escénico y la hipnosis

Por g. m. johnson, phd ~ psicólogo clínico ¿Por qué? La ansiedad que interfiere con el rendimiento puede ser debida a una tendencia a la ansiedad que está programada físicamente. También puede ser debida a un acontecimiento fortuito y accidental que inicia … Seguir leyendo

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