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Un nuevo estudio demuestra que la terapia mindfulness puede ser tan eficaz como los antidepresivos

El siguiente artículo nos introduce en el uso de la “mindfulness” 0 “atención plena” en combinación con la terapia cognitivo-conductual (TCC) para el tratamiento de la depresión. Con el uso de técnicas de hipnoterapia, condiciones como la depresión se pueden … Seguir leyendo

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