Dolor

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El dolor es un sistema de protección, una estrategia de supervivencia excelente de nuestro organismo. El dolor nos avisa de que hay algo que nos está deteriorando, tanto interna como externamente. Pero la experiencia del dolor es muy subjetiva. Algunas personas toleran mejor que otras según qué experiencias. La experiencia de la maternidad es un ejemplo muy claro. En el momento del parto, el nivel de tolerancia de dolor de la madre aumenta y hace posible la experiencia.
A menudo la presencia de dolor nos avisa para que vayamos al médico, o retiremos la mano de una parrilla al rojo vivo. En algunos casos, pero, el dolor puede ser crónico, diagnosticado, y aprender a vivir con él es crucial para una existencia más placentera.
La hipnoterapia puede ayudar a aprender a tolerar el dolor, o manipularlo, de modo que nuestra calidad de vida aumente considerablemente. La reducción de ansiedad, de tensión o la estimulación para salir de un pobre estado de ánimo a través de técnicas hipnoterapèuticas pueden contribuir a aumentar nuestro nivel de tolerancia de dolor.

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