Improvisación para la ansiedad : una técnica terapéutica teatral ?

Medscape Medical News de la Anxiety and Depression Association of America (ADAA) Conference 2014. Kathleen Louden, abril 14, 2014

Imatge: ‘Improvisational Theater’ Trobada a   flickrcc.net

” … Conocido como” Improv por la ansiedad “, el programa conjunto entre “The Second City” y el” Panic / Anxiety Recovery Center “de la banda norte de la ciudad ( Chicago ) combina la improvisación y la terapia cognitivo – conductual ( TCC ) para combatir la fobia social … Marc Pfeffer , LMFT , un terapeuta TCC y director del ” Panic / Anxiety Recovery Center ” fundó el programa de 8 semanas para ayudar a los pacientes a superar su miedo y el hábito de evitar situaciones sociales debido a lo que él llamó ” exquisita sensibilidad al escrutinio de los demás. ” … Otros principios de la improvisación … son lo siguientes:

Imatge: ‘Props’ Trobada a flickrcc.net

Interesante y novedoso programa desarrollado recientemente que integra el uso de la creatividad , la dinámica de grupo , la imaginación y el humor para ayudar a los pacientes a superar la ansiedad social . Con el uso de la hipnoterapia podemos recrear situaciones como las descritas en el marco de este programa , pero en nuestra imaginación . Un estado hipnótico ayuda al paciente a encontrar un estado de ánimo relajado donde la creatividad y la imaginación pueden trabajar libremente . Desde este lugar, la/el paciente puede diseñar estrategias que a él / ella le gustaría utilizar en situaciones de la vida real . La mente ensaya estas situaciones con el comportamiento deseado y las procesa como si estuvieran sucediendo en la vida real . De esta manera el paciente desarrolla nuevos recursos , nuevas herramientas y estrategias listas para ser utilizadas en situaciones de la vida real . Con práctica y repetición mental metódica , así como con el ensayo en la vida real , los nuevos recursos terminan convirtiéndose en subconscientes – una parte de lo que la / el paciente es en ese momento de su vida – y se pueden acceder sin esfuerzo consciente siempre que se necesiten .

Anuncios

Acerca de Anna Pons

Certificat (CPPD), Post Graduat Certificat (PGCert) i Post Graduat Diploma (PGD) en Hipnoteràpia Clínica, London College of Clinical Hypnosis (LCCH) i Universitat de West London (UWL)
Esta entrada fue publicada en Uncategorized y etiquetada , , , , , , . Guarda el enlace permanente.

Responder

Introduce tus datos o haz clic en un icono para iniciar sesión:

Logo de WordPress.com

Estás comentando usando tu cuenta de WordPress.com. Cerrar sesión / Cambiar )

Imagen de Twitter

Estás comentando usando tu cuenta de Twitter. Cerrar sesión / Cambiar )

Foto de Facebook

Estás comentando usando tu cuenta de Facebook. Cerrar sesión / Cambiar )

Google+ photo

Estás comentando usando tu cuenta de Google+. Cerrar sesión / Cambiar )

Conectando a %s