Publicado por la revista New Scientist, 12 Julio 2013 por Shaoni Bhattacharya
(Imagen: Willowpix/Getty)
Extractos (texto original en inglés): “…” El resultado (de este estudio) destaca que el envejecimiento es maleable, “Olde Rikkert (Marcel Olde Rikkert, director del centro de Alzheimer en el Centro de la Universidad de Radboud Nijmegen Medical en los Países Bajos) dice, añadiendo que la función cognitiva puede ser en realidad mucho mejor de lo que la gente asumiría hasta una edad muy alta … Es motivador que las personas, sus estilos de vida y su entorno puedan contribuir mucho a la forma en que envejecemos “, dice, aunque advierte que no todo está en nuestras manos y todavía se necesita ayuda para las personas con demencia o las que experimentan un declive cognitivo a medida que envejecen “.
Lée el artículo completo en New Scientist haciendo clic aquí. Referencia de la publicación original-revista: The Lancet, DOI: 10.1016/S0140-6736(13)60777-1
Interesante artículo que destaca un cambio positivo en el deterioro cognitivo observado en años recientes. El estudio sugiere que “las personas, sus estilos de vida y su entorno pueden contribuir mucho a la forma en que envejecen”. La hipnoterapia puede prepararnos y motivarnos para hacer aquellos cambios en nuestro estilo de vida que puedan ser más beneficiosos para nuestras capacidades cognitivas, como este artículo sugiere, incluso a través del paso del tiempo. Esto puede incluir hábitos como una alimentación más saludable, rutinas de ejercicio- tanto físico como mental-, aspectos de nuestras vidas sobre los que podemos ejercer un mayor control de lo que estamos experimentando en la actualidad. Quizás no siempre podremos afectar directamente y / o cambiar nuestro entorno. Sin embargo es posible que podamos tener un poco más de control sobre la forma en que vivimos nuestras propias vidas. La hipnoterapia puede contribuir a que este proceso sea más rápido y más fácil. Sólo un poco más de control sobre nosotros mismos puede hacer la diferencia. También nos puede dar una nueva percepción sobre nuestras propias capacidades para conseguir cambio, que a su vez puede motivarnos para emprender otros cambios importantes y deseados en un futuro cercano.
