Experimenta Poder…Pero Tan Sólo el Suficiente

Experimentos recientes muestran que simples preparativos psicológicos pueden hacer una gran diferencia. Por Cindi May para la revista Scientific American. Ver artículo completo (en inglés) haciendo clic aquí.

Extractos del artículo: “…new research suggests that priming your powerful side is the way to go. A sense of power, it seems, increases your appeal both on paper and in person to those making hiring decisions….It may thus be wise to conjure a memory of a time when you were in charge and felt powerful as you prepare for your next interview…” Este es un ejemplo de algunos de los ejercicios que se pueden hacer a través de la hipnoterapia: recordar una experiencia positiva / poderosa desde un estado hipnótico. Aprender a deconstruir una experiencia y analizarla en función de los pensamientos, emociones y comportamiento que la constituyen nos puede ayudar a entender más claramente el qué fue, y cómo fue lo que nos hizo sentir como nos sentimos en aquella ocasión. Esto simplifica el esfuerzo de reproducir este estado siempre que lo necesitamos o que lo queramos.

“…Before you adopt personal power as your universal inner mantra, however, know that there are perils and pitfalls to power…” Lee este interesante artículo en la revista Scientific American para obtener más información sobre los peligros y riesgos de experimentar poder.

La hipnoterapia nos ofrece técnicas que favorecen el control regular de nuestras acciones, emociones / sentimientos y creencias. Esto nos permite volver a evaluar de manera periódica y modificarlos de acuerdo con nuestras necesidades actuales, nuestros deseos y aquellos del mundo y de la gente que nos rodea.

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Acerca de Anna Pons

Certificat (CPPD), Post Graduat Certificat (PGCert) i Post Graduat Diploma (PGD) en Hipnoteràpia Clínica, London College of Clinical Hypnosis (LCCH) i Universitat de West London (UWL)
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