Dolor/Rabia o Decepción

 

Sigue la 5ª serie de Emociones (en Inglés) en el blog The Hypnotherapy Team.  Lee acerca de la similitud y la diferencia que existe entre sentir-se dolido y sentirse decepcionado, y cómo el sentimiento de dolor puede ser responsable de detonar la rabia. Aprende a identificar cual de estas emociones estas experimentando, y algunas ideas para actualizar o cambiar aquellas emociones, si decides hacerlo.

La investigación y racionalización de nuestras emociones desde un estado hipnótico puede ayudarnos a aclarar nuestras ideas. El ensayo mental de ideas realistas, positivas y contrastadas como verdaderas bajo un estado hipnótico puede contribuir a que éstas se integren más fácil y rápidamente a nuestra mente subconsciente. De esta manera, las ideas nuevas o re estructuradas pueden pasar a formar parte de quien somos en un momento determinado.

 

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Acerca de Anna Pons

Certificat (CPPD), Post Graduat Certificat (PGCert) i Post Graduat Diploma (PGD) en Hipnoteràpia Clínica, London College of Clinical Hypnosis (LCCH) i Universitat de West London (UWL)
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