Bienvenido / Bienvenida

Si ha entrado usted en esta pagina es muy posible que en estos momentos sienta la necesidad de provocar un cambio importante en su vida.

Tambien es posible que sienta la necesidad de hacer algun cambio pero todavía no tenga claro de qué se trata. Quizás lo tiene identificado, pero  siente que su motivación, su preparación, o las herramientas que posee en estos momentos no son suficientes para llevarlo a cabo.

¿Le gustaría tener m´s control sobre su peso, su presión arterial, su ansiedad o sus estados de ánimo?

¿Le gustaría deshacerse de algun hábito indeseado, como por ejemplo morderse las uñas, fumar o dejar de sonrojarse en público?

Le gustaría sentirse más cómodo y confiar más en usted mismo en situaciones sociales, incluso a la hora e hablar en público, o en el trabajo?

¿Querría deshacerse de alguna fóbia o algun temor concreto, o dejar de sufrir ataques de pánico?

¿Aumentaría su calidad de vida si pudiera reducir considerablemente el dolor o malestar causado por alguna condición concreta, como por ejemplo el síntoma del intestino irritable, problemas dermatológicos o dolores crónicos?

¿Le gustaría aprender más cosas sobre su sexualidad y llegar a sentirse capacitado para

comunicar y explorar sus necesidades y sus deseos de una forma honesta y enriquecedora, tanto para usted como para su/s pareja/s?

La hipnoterápia le puede ayudar a identificar los recursos que ya existen en su interior, a aprender nuevas estrategias para funcionar al máximo de su potencial, a retomar el control sobre su manera de pensar, de sentir y de hacer las cosas.

La hipnoterápia clínica combina elementos de la terapia conductiva, la terapia cognitiva, la programación neuro lingüística y la terapia analítica con un estado de relajación o de concentración profundo que se conoce como estado hipnótico.

El estado hipnótico es un estado natural que se manifesta a diario durante nuestra vida, por ejemplo a la hora de despertarnos o justo antes de dormirnos. Igualmente en ocasiones en las que nos implicamos tanto en una experiencia, como por ejemplo, leyendo un libro o mirando una película, de manera que no percibimos totalmente lo que nos dicen o lo que pasa a nuestro alrededor. ëstos són síntomas de un estado hipnótico.

El estado hipnótico es totalmente seguro y natural en el cual el paciente tiene todo el control y del cual puede salir siempre que quiera. El/la hipnoterapeuta toma el cargo de guía o de monitor/a, dando instrucciones que el paciente sigue, como una forma de gimnasia mental. Dichos ejercicios mentales son aprendidos y repetidos por el paciente de forma regular e individual, de la misma forma con la que se procede con la gimnasia corporal. La hipnosis no produce efectos secundarios indeseados.

La hipnoterapia clínica está aprovada por la Asociación Médica Británica (British medical Association, BMA) y por el Instituto nacional de Excelencia Clínica (National Institute of Clinical Excellence, NICE) como una forma segura y efectiva para el tratamiento de muchas simptomologías psicológicas y médicas.

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Acerca de Anna Pons

Certificat (CPPD), Post Graduat Certificat (PGCert) i Post Graduat Diploma (PGD) en Hipnoteràpia Clínica, London College of Clinical Hypnosis (LCCH) i Universitat de West London (UWL)
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